Dienstags ab 04.02.2020 18.00 – 19.00
Antara ist ein Bewegungskonzept, das zu einemkräftigen Rücken, zu einem flachen Bauch und zu einer starken Mitte führt. Das Antara Konzept verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse über Körperhaltung, Stabilisation und Rücken-Gesundheit mit Bewegung und Training und arbeiteten mit der tiefen, stabilisierenden Rumpfmuskulatur. Ritualisierte Bewegungsabfolgen ermöglichen in jedem Training mehr Intensität und mehr tiefe Kraft und führen somit rasch zu positiven Resultaten.
Weitere Details und Anmeldung unter: info@psychosomatik-badenweiler.de
